１年目社会人の不安解消

こんにちは江北です。
下記が私の経歴です。

・４年制大学卒業
・２３卒新社会人
・メーカー営業勤務

なんとなく将来が不安でブログを書いています。
この何となく不安という悩みを抱える人は多いのではないでしょうか。

 

 

 

これの対処法はふたつです。

１つ目は不安の正体を特定すること。

私の場合、将来が決まってしまったからでした。
会社で働く上司を見て自分の将来が移されている感覚になりました。
何者にもなれた大学生から決まったルートを決められた感覚です。
これが不安の正体でした。

二つ目はこれを解決するための行動です。

私の場合、ブログをはじめインストールしているとき、また転職活動を開始したとき、
ストレスがふっと消えました。
今は前よりは希望をもって生きている感覚があります。
以上のように、不安を特定し解消する行動を実行する。
これがよい手段なのでは課と今は考えています。